«Как изменить свою жизнь и избавиться от проблем» — это вопрос, который люди задают себе почти каждый день. Но мало кто знает, как и с чего начать эти изменения. Давайте попробуем разобраться в этом вместе.
Наш мир устроен таким образом, что вся негативная информация проникает в нас со всех сторон: новости, фильмы, завистливые друзья и коллеги, недовольные соседи, люди в общественном транспорте. Самое интересное, что негатив сам по себе обладает свойством накапливаться и притягивать к себе подобные вещи. Создавая вокруг человека негативное энергетическое поле, наши друзья или просто другие люди, подсознательно чувствуя его, начинают относиться к нам негативно, усиливая наши эмоциональные всплески и агрессивность. И тогда включается мозг, который может сказать нам единственное: «Все плохо!».Начинается паника, мы начинаем перебирать все, что можем, придумывать и объяснять себе плохое отношение людей по всевозможным причинам, копаться в себе, а самое главное, мы часто обнаруживаем, что с нами что-то не так. А такое копание отнимает силы, энергетическое состояние человека ухудшается, а тут еще и усталость. А паника и усталость в совокупности приводят либо к агрессии, либо к апатии, а возможно, и к крайне неприятному состоянию — депрессии. Это начало многих проблем, мы видим все серым, унылым и неинтересным. В нас больше нет огня, и наше нежелание действовать создает для нас множество проблем, например, таких, как потеря работы, конфликты с окружающими или семейные неурядицы. Мы больше не в состоянии что-то создавать и поддерживать, и нам не нужны никакие силы, чтобы это разрушить, достаточно небольшого толчка, и все сломается. Итак, я дам вам несколько советов о том, с чего и как начать.
Мы начинаем налаживать жизнь из нашего дома
Поскольку это место, где мы проводим большую часть нашего времени, и это место нашего отдыха и релаксации, стоит начать отсюда. Наш дом — это наша крепость, и он защищает нас от всего, что нас окружает. И именно дома мы должны чувствовать любовь, тепло и уют. Даже если нет возможности сделать ремонт, вы можете многое изменить. Мы собираем вещи, которые нам не нужны, и выбрасываем их без малейшего сожаления. Многие люди хранят вещи «на всякий случай», могу сказать, что то, чем мы не пользовались больше года, нам вряд ли понадобится. Единственное, что могут делать эти вещи, — это накапливать энергию самого дома. И если есть проблемы, то желательно от этого избавиться. Мы делаем генеральную уборку с размахом и добросовестно. Выбрасывая вещи, вспомните, с чем они были связаны, с какими периодами в вашей жизни, если это негативные моменты, то выбрасывая их, думайте, что вы избавляетесь от прошлого. Лучшее время для начала уборки дома — выходные.
Мы добавляем в нашу жизнь яркие краски и эмоции
Интерьер и то, что вас окружает, должно дышать светом, и яркие цвета помогут вам в этом. Мягкие пастельные тона помогут вам накопить в доме нежность, яркие — жизнерадостность и открытость, а контраст привнесет именно разнообразие этих чувств и эмоций. Самый яркий цвет с точки зрения энергетики — зеленый, все его оттенки символизируют чистоту, дружелюбие и теплоту. Просто добавьте в интерьер несколько аксессуаров, которые привнесут яркость и позитив. То же самое и в одежде, я понимаю, что не все из нас могут прийти на работу в красной юбке с зеленой блузкой. Но дома мы можем ходить в чем угодно и насколько нам это удобно. Цвет нашей одежды сильно влияет на состояние нашей энергии, так как наша аура имеет тенденцию копировать внешнюю среду, а одежда наиболее близка к нашему телу. А на работе, если вы не можете носить яркую одежду, положите в сумку или карман что-нибудь веселое, брелок или самое лучшее — открытку с изображением, например, тропического курорта. И ваша сумка будет наполнена этой энергией.
Фильтрация информации
Мы извлекаем самый большой негатив из новостных лент и фильмов. Мы сами не замечаем, как телевидение и интернет начинают нас программировать. Они вселяют в нас страхи и невзгоды. Различные ток-шоу сливают грязь, и мы охотно принимаем ее и превращаем в страхи, называемые «подобием». Мы начинаем примерять чужие «рубашки» на себя и своих близких, проигрывая в мыслях варианты развития событий. Но не забывайте, что это всего лишь шоу, и даже новости для поддержания рейтинга напичканы негативными событиями. Приобретая страх, мы приобретаем зависимости и резонансное восприятие окружающего мира. Поэтому мы выключаем все плохое из нашей жизни и включаем новое и светлое. Мы слушаем музыку, смотрим комедии и только позитивные программы.
Меняющий запах жизни
Нам от природы даны пять основных органов восприятия окружающего мира. Своими глазами мы видим. Своим языком мы чувствуем вкус. Своими ушами мы слышим. Мы чувствуем это своей кожей. И, наконец, обоняние. Все это непосредственно формирует наше мировоззрение. Вы замечали, как неприятный запах может испортить нам настроение? Добавьте в свою жизнь теплые, мягкие и сладкие ароматы. Уберите резкие ноты, которые перевозбуждают наш мозг. Чаще проветривайте помещения, где вы находитесь, наполняя их ароматом свежести. К счастью, в нашем современном мире есть много способов сделать это. Ароматизаторы, запахи горячего кофе по утрам, ароматические свечи — все это наполнит вашу жизнь новыми ощущениями. Почувствуйте, запомните эти запахи, воспроизведите их внутри себя.
Думая о хорошем
У каждого из нас есть воспоминания: как негативные, так и восхитительно красивые. Наши воспоминания о хорошем питают нас и, наоборот, о плохом — истощают нас. Вспомните места, где вам понравилось, фотографии, которые вы видели, людей, с которыми вам было приятно общаться, вспомните с благодарностью свое прошлое. Вспоминайте так часто, чтобы у негативных воспоминаний не было возможности проникнуть в ваше сознание. Научитесь переключаться на «хорошее» каждый раз, когда вас переполняют тоска и негодование. Возможно, кому-то будет трудно в первый раз, здесь вам понадобится настойчивость и несколько маленьких помощников. Любимые фотографии, приятные фильмы, друзья, хорошая музыка, посещение мест, где атмосфера яркая и дружелюбная, например, любимое кафе.
Мы начинаем любить самих себя
Вы, наверное, слышали такое выражение: «Новая прическа — это новая жизнь». И это действительно так. Поскольку изменение вашего имиджа и внешности — это самый быстрый и эффективный способ изменить себя и свою жизнь. Это новые эмоции для нас самих и других, которые дадут нам положительную обратную связь. Всегда помните, что человеку нравится нравиться другим, это заряжает его эмоциями. Особенно, когда совершенно незнакомый человек на улице улыбается при виде вас, вспомните, как ваша спина принимает гордую осанку, и вам становится легче двигаться дальше. Побалуйте себя, найдите для этого время и место. Даже чашка кофе в кафе наедине со своими мыслями поможет вам расслабиться и получить удовольствие.
Астрологический талисман
Астрологический талисман от Анастасии Светозар
Я помогу вам создать индивидуальный астрологический талисман, который поддержит вас, предотвратит несчастье и привлечет удачу и успех в те сферы жизни, которые вам нужны.
Если ваша жизнь состоит только из семьи—работы-дома, вы обязательно должны найти хобби или занятие, которое принесет вам удовлетворение. И это должно быть именно ваше. Общество диктует свои правила таким образом, что человек не может реализовать себя в том, что дано ему природой. Кто-то рисует, но он бухгалтер, кто-то любит петь, но он юрист. Природа не просто дает нам частичку творчества при рождении, она дает нам способ выразить себя в этом мире. Излейте то, что у нас есть внутри, покажите наш внутренний мир другим. Вспомните, что у вас получалось лучше всего в детстве, и начните творить. Посмотри на себя, на настоящего себя. Ведь каждый ребенок при рождении излучает только позитив, искренность и тепло. Потому что окружающий мир еще не успел его заполнить. Запомни это. Пойте, рисуйте, вяжите или танцуйте! Всегда помните, что подобное притягивается к подобному. Измените себя и свою жизнь к лучшему, и вы увидите, как изменится мир вокруг вас. Дарите положительные эмоции этому миру, и, отвечая взаимностью, он заиграет новыми красками и подарит вам массу приятных впечатлений. Никогда не поздно начать путь к счастью!