Тема короновируса сегодня в топах новостных лент, «Астрожурнал» также напоминает о профилактике. Мы собрали советы специалистов Росздравнадзора о том, как выстроить физические барьеры для вируса, и практики экспертов Astro7 для энергетической защиты через очистку эфирного тела.

Правила поведения

1. Мойте руки. Где бы вы ни побывали — в магазине, туалете, хоть где. Причем мыть их нужно правильно. Хорошо намылить и не менее 60 секунд тщательно отмывать, уделяя внимание каждому пальцу. Потом смыть мыльную пену с рук и насухо вытереть их одноразовым бумажным полотенцем. В тканевых могут сохраняться бактерии и вирусы. Этот совет касается не только периода эпидемий — руки надо мыть всегда. Просто во время вспышки заболевания нужно обращать на это еще более пристальное внимание.

2. Не ходите туда, где много людей. Чем больше контактов — тем больше шансов подцепить в толпе какую-нибудь гадость. И чем более тесное и душное будет помещение, тем хуже. Никаких «пиров во время чумы». Минимизируйте свое нахождение в обществе других людей.

3. Чихать и кашлять, кстати, тоже нужно правильно. Либо в платок — желательно, одноразовый, чтобы выбросить его, а не хранить в карманах «гранату» с заразой, либо — в сгиб локтя. При привычном прикрывании рта во время чиха или кашля на руки попадают частички слюны, щедро сдобренной вирусами и бактериями. Этими руками вы беретесь за дверные ручки, поручни, касаетесь различных поверхностей и разносите инфекцию.

4. Постарайтесь избегать физических контактов, в том числе рукопожатий. Это один из главных источников переноса вирусов от больного человека к здоровому. Не трогайте руками лицо, глаза, губы.

5. Чаще проветривайте помещение, в котором находитесь. Свежий воздух понижает концентрацию вирусов в выдыхаемом воздухе в помещении.

6. Дезинфецируйте гаджеты. На них скапливается невероятное количество вирусов и бактерий. В первую очередь, конечно, речь идет о ноутбуках и смартфонах, которые мы не выпускаем из рук. Пришли домой, помыли руки, взяли телефон. А телефон не помыли. И вот уже все собранные за день на корпус гаджета возбудители инфекции снова на ваших руках. К тому же, разговаривая по телефону, мы прижимаем его к лицу. Так что ежедневная дезинфекция гаджетов — важный пункт в борьбе за здоровье.

7. Используйте санитайзеры. Ими можно обработать ваш смартфон и руки, когда нет возможности их помыть. При покупке санитайзера изучите этикетку, в строчке «Микробиология» там обычно указано, в борьбе с чем эффективен антисептик. Многие санитайзеры борются только с бактериями и грибковыми инфекциями, в то время как в случае с любыми гриппами, ОРВИ и короновирусом возбудителем заболевания является вирус. То, что борется с бактериями, не уничтожает вирусы. Обращайте на это внимание.

Как сделать антисептик своими руками

Можно, не мудрствуя лукаво, купить антисептик. Но бывает и так, что все санитайзеры моментально сметают с прилавков. Что делать? Конечно, никто не отменял использование такого простого и популярного средства, как хлоргексидин. Но надо помнить, что этот препарат все же более эффективен в борьбе с бактериями, а не с вирусами.

Известный врач-педиатр, доктор Евгений Комаровский на своем канале поделился рецептом приготовления антисептика в домашних условиях.

Берем 240 мл медицинского спирта, добавляем к нему 15 мл трехпроцентной перекиси водорода, затем — 5 мл глицерина, добавляем в смесь 60 мл воды. Санитайзер готов: осталось только налить его в удобную емкость с дозатором. Все ингредиенты можно купить в обычной аптеке.

Как защитить эфирное тело

Теперь обратимся к материям более тонким. Эксперты Astro7 расскажут, что такое эфирное тело, как оно связано с физическим, и как очистить эфирное тело от отрицательных энергий, тем самым защищая и свой иммунитет.

Физическое тело — это наше тело, посредством которого мы общаемся с внешним миром. Это тело, видимое для окружающих нас людей. Остальные тела являются нематериальными, и окружающие люди их не видят. Физическое тело тесно взаимосвязано со всеми семью телами.

Эфирное тело — это тонкоматериальный двойник физического тела. Оно участвует в обмене информацией и энергией с нашим физическим телом и другими, более высшими телами. Эфирное тело отражает состояние нашего физического тела, служит проводником жизненной энергии. Отвечает за такие важные для физического тела функции как жизненная энергия, выносливость, активность, а самое главное здоровье. Если есть неполадки в эфирном теле человека, то он заболевает.

Ясновидящие видят его как ауру, которая окружает человека. От размера эфирного тела, его цвета можно судить о том, в каком состоянии находится человек, есть ли у него проблемы со здоровьем, насколько он активен. Если у нас случаются какие-то неприятности или мы заболеваем, это сразу же отражается на эфирном теле, оно становиться меньше, тускнеет, меняется и цвет эфирного тела. На эфирное тело оказывают влияние и наше душевное состояние и эмоции, а также что мы говорим и как говорим. Если мы долгое время находимся в подавленном состоянии или в гневе, сильно нервничаем, переживаем, терзаемся негативными мыслями — все это истончает сначала нашу ауру, а затем начинает буквально выкачивать энергию из физического тела, подрывая иммунитет. Мы начинаем болеть.

Наше эфирное тело становится тоньше по ряду причин, физических и эмоциональных. Физически на него негативно влияет употребление алкоголя, курение, отсутствие физической активности, отсутствие контакта с природой. Эмоциональные «враги» — это негативные мысли, страх, гнев, обиды сильные стрессы, пустословие, использование нецензурной лексики. Жизненная энергия порой падает до такой степени, что становится трудно встать с постели, появляется раздражительность и вечно плохое настроение, все это приводит к дисгармонии в отношениях с окружающими и негативным поступкам под воздействием эмоционального состояния. Поэтому заботиться нужно о состоянии не только физического тела, но и эфирного.

Что поможет поддерживать эфирное тело: полноценный отдых и сон, отказ от вредных привычек, нужно защищать себя от стресса, ограничить себя от общения с токсичными людьми. Чаще встречаться и общаться с мудрыми, духовно развитыми людьми. Стараться не вести пустые разговоры, разговаривать по делу, не ругаться матом, выбираться на природу. Поддерживать контакт с домашними животными. Женщинам рекомендовано носить юбки, так как юбка способствует правильной циркуляции энергии в женском теле. Можно медитировать, заниматься йогой.

Как очистить эфирное тело

Если вы чувствуете, что теряете жизненные силы, то у вас уже произошел спад энергии. Нужно чистить эфирное тело.

— В этом поможет поход в баню и расслабление c использованием масел, банных веников, массажа. Но этот, конечно, актуально только для тех, кто живет в частном доме. Ходить в общественные бани в период эпидемий категорически запрещено. Дома можно всегда принять ванну с эфирными маслами — лавандой, например.

— Если вы пришли с работы на взводе, вас кто-то расстроил, то хорошо очистить вас может обычный душ. Надо встать под проточную воду и мысленно представить, как все негативное вместе с водой стекает в слив.

— Поездка на природу на несколько дней, единение с природой позволяет привести мысли и чувства в порядок, очистить эфирное тело, получить энергию от земли.

— Очищение свечой. Тут потребуется помощник. Надо зажечь свечу и по часовой стрелке водить ей около человека. В тех местах, где есть проблемы с эфирным телом, свеча может трещать.

— В Православии самым эффективным методом очистки эфирного тела и души является исповедь и причастие, а также такое таинство, как соборование, которое проводится в дни Поста.

— В Рейки можно пройти полный сеанс гармонизации у специалиста, он поможет очистить эфирное тело.

Вам потребуется 10 минут (не больше), 300 граммов морской соли или обычной поваренной, произведенной в местности, где расположены Места силы (например, соль, добытая в районе Соль-Илецка). Соль должна быть без красителей и ароматизаторов, не мешайте ее с пеной для ванн. После полного растворения соли лечь в ванну, кран закрыть, чтобы вода больше не набиралась. Вода должна быть комфортной температуры, ни в коем случае не горячей.

Вам нужно просто закрыть глаза и полежать. Для тех, кто находится в христианском эгрегоре, рекомендуется без перерыва читать про себя молитвы «Отче наш» и «Борогородице Дево, радуйся».

Через 10 минут слейте воду, не выходя из ванны, и примите душ, промокните капли воды полотенцем, не вытираясь сильно. Ванну после завершения практики необходимо помыть.